Site UR - paysdelaloire.mutualite.fr

Le plaisir de manger à la retraite

Comment conserver tous les atouts Santé/Plaisir de l’alimentation quand on prend de l’âge ? Venez faire le point pour vous-même ou pour vos Aînés lors de cet atelier.

2 octobre 2023
de 10h à 11h30
Partenaires : MCRN, Association Du pain sur la planche, CCAS de BESNÉ

Si une alimentation équilibrée est une des clefs de bonne santé à tous les âges de la vie, les besoins alimentaires et l’appétit peuvent varier avec l’avancée en âge.

  • Pourquoi n’ai-je plus les mêmes envies alimentaires ?
  • Dois-je diminuer ou au contraire augmenter ma consommation de produits laitiers ?
  • Mes besoins énergétiques sont-ils les mêmes à 65 ans ou à 80 ans ?
  • Y a t-il des besoins alimentaires spécifiques avec le grand âge ?

Voilà quelques-unes des questions que vous pourrez explorer lors de cet atelier animé par une diététicienne.

Vous découvrirez astuces et conseils pour que l’alimentation reste un plaisir simple et un atout pour la santé à tous les âges de la vie.

Gratuit dans la limite des places disponibles.

Infos pratiques

Atelier « Le plaisir de manger à la retraite » 
Lundi 2 octobre
de 10h à 11h30

6 impasse des Sorbiers
Salle de convivialité
44160 BESNÉ

Renseignements et inscription :
En mairie ou par téléphone : 02 40 01 30 13

2 octobre 2023
de 10h à 11h30

Prochains événements

Tous les événements