Et si vous faisiez une pause Santé autour d’un sujet de prévention avec des conseils pratiques à la clef ? Cela ne vous prendra que deux minutes par épisode !
Micro-sieste au travail
La micro-sieste au travail, si si c’est compatible et même recommandé. Ces 15 à 20 minutes de repos vous feront gagner en énergie, concentration, mémorisation et vigilance. Alors plus d’hésitation !
Le travail sur écran :
Comment ne pas en prendre plein les yeux !
Les salarié.es passent en moyenne plus de six heures par jour devant un écran d’ordinateur. Et ils et elles en prennent plein les yeux ! Quelques conseils pratiques pour protéger son capital visuel au travail.
Un cartable sain pour la rentrée :
C'est possible !
Trousse, crayons, cartable… les fournitures scolaires ne sont pas sans impact sur l’environnement et encore moins sur la santé de l’enfant. Comment faire des choix avisés ? Petit tour du rayon « Fournitures scolaires » pour s’assurer d’un cartable sain pour la rentrée.
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