Mini-olympiades & goûter à la ferme

Bienvenue à la ferme de François !

Le temps d’une après-midi, vous allez renouer avec la nature, mettre votre corps en mouvement et chatouiller vos papilles. Et il y en aura pour tous les âges, des plus jeunes jusqu’aux parents et grands-parents.

45 minutes d’activité physique ludique

L’après-midi s’ouvrira sur un parcours d’activités physiques ludiques de 45 minutes. Guidé par un éducateur sportif, les mini-olympiades permettront de (re)découvrir les plaisirs de bouger et de réveiller son corps tout en s’amusant.

Tir à l’arc, mini-course, saut, tir à la corde ou encore relais (1)… Adapté aux capacités de chacun et accessible à tous les âges, chaque exercice sera conduit en équipe de 4 à 6 personnes, avec une mixité entre générations. Et avec une volonté affichée : le plaisir de bouger ensemble ! La rencontre permettra ensuite de nourrir les échanges sur les bienfaits Santé d’une activité physique au quotidien, quel que soit son âge.

Visite de la ferme et goûter local

C’est avec un physique reboosté que petits et grands participeront ensuite à une visite guidée de la ferme et de sa production locale.

Et pour toucher de près l’intérêt du « Manger local », le temps du goûter concocté avec des produits locaux et de saison permettra à une diététicienne de partager astuces et conseils pour un goûter équilibré, sain et de saison. Et le bénéfice d’un bon goûter, ce n’est pas que pour les enfants !

Prêts à vous lancer dans l’aventure avec vos enfants ou petits-enfants ?
C’est gratuit sur simple inscription préalable.

Pour que tout se passe au mieux, prévoir :

• Tenue souple adaptée au plein air
• Chaussures type basket
• Gourde d’eau
• Vêtement de pluie