Marche et Patrimoine

Profiter du plein air, de la convivialité d’un petit groupe et d’une activité physique douce pour explorer le patrimoine de votre ville ! Tel est le programme de cette Balade Santé destinée aux personnes de 60 ans et plus.

23 janvier 2025
de 10h à 12h30
Partenaires : Fédération Française de Randonnée Pédestre en Vendée, Ville de Saint-Jean-De-Monts, Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie des personnes âgées Vendée

Destinée aux personnes de plus de 60ans, cette marche douce d’environ 4kms vous emmènera au cœur de la ville de Saint-Jean-de-Monts.

Une balade de 2 heures ponctuée de haltes

La marche, activité simple et accessible, offre une manière unique d’explorer et d’apprécier notre patrimoine.

Guidés par une animatrice culturelle dans les rues et ruelles du centre-ville, vous découvrirez le patrimoine à travers des récits et traditions qui ont façonné l’histoire de Saint-Jean-de-Monts.

La Balade Santé « Marche et Patrimoine », c’est aussi profiter de la convivialité d’une sortie en groupe.

Et après l’effort, le réconfort !

Une collation vous attendra en fin de balade pour poursuivre les échanges avec les accompagnateurs et les membres du groupe. Et peut-être repartirez-vous avec de nouvelles connaissances, pour arpenter ensemble les chemins de votre territoire ?

A vos baskets, on vous attend !

 

►Proposée sur un format « Balade », la marche est accessible à tous et sans aucune difficulté particulière.

►L’action se déroule sur 2h30 dont 2h consacrées à la balade ponctuée de haltes.

► Prévoir une gourde d’eau, une tenue souple adaptée à la marche, une paire de baskets, un vêtement de pluie et votre bonne humeur.

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Et si vous suiviez le cycle complet

Cet atelier fait partie d’un cycle complet composé de 3 séances, « l’initiation à la marche nordique » le 16/01/2025 , « Marche et Patrimoine » et « Marche & Alimentation -Focus « Cuisine d’hiver » le 30/01/2025.

► Pour un bénéfice optimal, la participation aux trois ateliers est conseillée. Il est cependant possible de s’inscrire à un ou plusieurs ateliers.

INFOS PRATIQUES

Balade Santé « Marche et Patrimoine »
23/01/2025
10h à 12h30

La Passerelle

29 boulevard Marechal Leclerc

85160 Saint-Jean-de-Monts

Informations et inscriptions :
action.sociale@mairie-saintjeandemonts.fr / 02 51 59 97 20 ou 22

Cette action bénéficie du soutien de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie du département la Vendée.

23 janvier 2025
de 10h à 12h30