Le bonheur à portée de main

Retrouvez les clés pour mieux comprendre les difficultés liées aux troubles psychiques, apprendre à gérer vos émotions et votre stress, et devenir pleinement acteur de votre équilibre personnel.

Animé par une professionnelle, cet atelier vous apportera des outils concrets et une approche bienveillante pour avancer à votre rythme vers une vie plus sereine.

Se sentir responsable de ce que l’on peut changer, être résilient face à ce que l’on ne peut pas éviter, donner du sens à ses actions : voilà le programme proposé.

Alors n’hésitez plus et inscrivez-vous !

Gratuit sur inscription.