Vous avez plus de 60 ans ? Participez à « P’Art à Chute » ! Grâce à une approche originale qui mêle informations santé et initiation artistique, ces ateliers gratuits aident les seniors à mieux comprendre et anticiper les effets de l’âge sur leur équilibre.
Du 6 au 27 novembre 2026
de 10h à 12h
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Participation gratuite sur inscription
Public cible : séniors
Cycle de 4 séances
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Partenaires :
CRT Philémon, VYV3 PAYS DE LA LOIRE
Un programme unique pour améliorer l’équilibre des seniors
Le programme « P’Art à Chute » se distingue par sa capacité à associer santé et culture pour aider les seniors à maintenir leur équilibre et leur autonomie. Les chutes représentent la première cause de mortalité accidentelle chez les personnes âgées de plus de 65 ans et entraînent plus de 100 000 hospitalisations chaque année en France.
L’approche par l’art permet de travailler sur la perception des sens, essentiels pour conserver un bon équilibre, le tout dans une ambiance conviviale et stimulante.
Des ateliers variés et adaptés aux besoins des seniors
Le cycle « P’Art à Chute » se compose de quatre ateliers de 2h, chacun animé par un duo d’artistes et de professionnels de santé. Chaque atelier se concentre sur un aspect différent de la prévention des chutes, toujours en lien avec l’art.
Ateliers gratuits sur inscription.
Zoom sur les ateliers "P'Art à chute"
« Mon équilibre en mouvement » : Vendredi 6 novembre de 10h à 12h
Laissez-vous entraîner dans l’univers du mouvement et du corps. Vous comprendrez mieux comment une activité physique et des pieds en bonne santé, peuvent être les meilleurs alliés pour votre forme et votre équilibre. Alors, entrez dans la danse !
Avec une ergothérapeute et une danseuse.
« A l’écoute de mon équilibre » : Vendredi 13 novembre de 10h à 12h
Fréquence, intensité, décibels… Venez composer et mesurer les bons pour mieux décrypter votre environnement sonore, comprendre les effets de l’âge sur votre audition et déjouer les pièges pour votre santé et votre équilibre. Ainsi, vous ne risquerez pas de tomber de haut !
Avec un audioprothésiste et une musicienne.
« Mon équilibre dans l’assiette » : Vendredi 20 novembre de 10h à 12h
Goût, plaisir et nutrition… Autour d’une animation qui fait saliver les papilles, questionnez vos sens, vos habitudes de consommation mais aussi vos représentations. Apprenez à déjouer les effets de l’âge qui peuvent altérer vos sensations gustatives, votre appétit et donc votre équilibre.
Avec une diététicienne et une plasticienne.
« Mon équilibre en vue » : Vendredi 27 novembre de 10h à 12h
Plongez dans l’univers de la photographie, des lumières, des contrastes, pour mieux comprendre l’impact du vieillissement sur votre vue ! L’occasion de partager de bons réflexes pour prendre soin de vos yeux ainsi que des solutions pour aménager votre habitat et prévenir le risque de chute.
Avec un opticien et une photographe.