Santé mentale dans le sport : le CDOS et la Mutualité unissent leurs expertises

Faire du sport, c’est bon pour la santé

On le sait : faire du sport c’est bon pour la santé ; pour la santé physique mais aussi pour le bien-être psychique. Sans oublier que les clubs et les associations sportives sont aussi des lieux de socialisation, d’émancipation et de construction de l’estime de soi. Mais parfois cet équilibre peut être fragilisé.

Mais les sportifs peuvent connaître des périodes de mal-être

Les sportifs, notamment les plus jeunes, peuvent traverser des périodes de mal-être : stress de la performance, difficile acceptation de la défaite, perte de confiance en soi, surinvestissement… autant de situations qui peuvent être des facteurs déclencheurs de troubles de la santé mentale et conduire à des comportements à risque chez les pratiquants.

C’est pour faire de la santé mentale un enjeu pleinement intégré au sein du milieu sportif que le Comité Départemental Olympique et Sportif du Maine-et-Loire (CDOS 49) et la Mutualité Française Pays de la Loire ont signé un partenariat 9 octobre. Les deux structures mettent en commun, d’un côté la connaissance de l’environnement sportif départemental et le lien privilégié avec les acteurs sportifs locaux pour le CDOS 49 ; et de l’autre, l’expertise en prévention de la santé mentale pour la Mutualité.

Formations et sensibilisation des clubs et associations sportives

Concrètement, ce partenariat va permettre aux dirigeants, encadrants et bénévoles des clubs sportifs et des associations sportives du Maine-et-Loire de bénéficier, dès 2027, de sessions de formation, d’ateliers de sensibilisation ou de temps de décryptage à la santé mentale.

L’objectif n’est pas d’en faire des professionnels de la santé mentale, mais des relais essentiels qui sauront repérer et accompagner au mieux leurs adhérents en souffrance psychique.

La santé ne se construit pas uniquement via les politiques de santé

Le CDOS 49 confirme ainsi sa volonté de faire du milieu sportif un environnement davantage favorable à la santé mentale et d’amener les acteurs sportifs à prendre toute leur part dans la prévention et la promotion de la santé des publics qu’ils accompagnent.

Pour la Mutualité, il s’agit de conforter une conviction forte : la santé ne se construit pas uniquement via les politiques de santé. Elle se construit dans tous les environnements de vie et dans toutes les politiques : l’éducation, le social, la culture, l’environnement mais aussi le sport.

Le monde sportif et le monde mutualiste ont donc tout intérêt à travailler ensemble.