Activ’ et Vous : Saison 2

Après une première édition réussie, l’Assurance retraite renouvelle sa confiance aux équipes de Prévention Promotion de la Santé de la Mutualité Française pour élaborer et animer la saison 2 du cycle « Activ’ et Vous » destiné aux affiliés Carsat.

1 200 participants pour la saison 1

De mars à mai 2023, la première édition du programme « Activ’ et Vous » avait proposé 13 ateliers en ligne autour de l’activité physique douce et de l’alimentation des Seniors.

Une première expérience réussie : près de 1 200 retraités de toute la France se sont connectés aux ateliers et ont fait part d’un taux de satisfaction de 95 %.

La seconde édition repartira pour 3 mois, à raison d’un rendez-vous hebdomadaire en ligne, du 5 octobre au 5 décembre 2023.

Une saison 2 à coloration automnale

Si les sessions restent axées sur l’activité physique douce et l’alimentation, les professionnelles mutualistes qui animeront les ateliers ont donné une tonalité de saison à cette nouvelle édition.

« En octobre, nous rentrerons dans la période automnale. Ce sont des moments propices pour préparer notre corps à ralentir le rythme, à retrouver une énergie particulière pour se recentrer sur soi et ses sensations. Nous avons repensé nos ateliers dans ce sens » précise Aline Vantz, responsable Prévention Promotion de la Santé à la Mutualité Française Pays de la Loire et en charge des ateliers « Activité physique douce » du programme.