Mangez, bougez, c’est facile !

alimentation activité physique

Manger équilibré et pratiquer une activité physique régulière est essentiel pour préserver sa santé, mais pas toujours évident à appliquer au quotidien. La Mutualité Française Pays de la Loire et le Pôle santé de Renazé proposent de vous y aider.

15 novembre 2017
de 14h à 17h
Partenaires : Pôle santé de Renazé

Quelles sont les règles pour équilibrer correctement ses repas ? Comment manger sainement tout en conservant la notion de plaisir ? Comment acquérir ou maintenir la pratique régulière d’une activité physique ?

Pour répondre à ces questions, rendez-vous sur le stand d’information de la Mutualité Française Pays de la Loire au Pôle santé de Renazé le 15 novembre : toute la journée, un professionnel du milieu sportif et une diététicienne vous aideront à faire le point sur vos habitudes alimentaires et votre activité physique. Au regard de votre bilan détaillé, ils vous apporteront des conseils personnalisés et vous trouverez ensemble des solutions adaptées à votre santé et à votre mode de vie.

Entrée libre : n’hésitez pas à passer, que vous soyez un habitué ou non de la structure mutualiste.

15 novembre 2017
de 14h à 17h

Prochains événements