Conférence « Faites un PIED de nez aux chutes »

Senior pratiquant les ateliers PIED

Vous avez déjà fait une chute ou craignez de chuter ? Vous souhaitez préserver votre mobilité et votre autonomie ? Vous voulez améliorer votre équilibre ? Venez découvrir les ateliers PIED à l’occasion de cette conférence-débat.

17 septembre 2019
de 11h à 12h30
Partenaires : Sports pour tous

Dans le cadre du programme national de Santé publique « Bien Vieillir » du ministère de la santé, le comité Régional EPMM Sports pour Tous et la Mutualité Française Pays de la Loire, vous proposent de suivre le programme P.I.E.D pour la prévention des chutes chez les Seniors.

Les objectifs de ce programme sont d’améliorer l’équilibre et la force des jambes, d’aménager son domicile et adopter des comportements plus sûrs, de renforcer le sentiment de confiance en soi, d’aider au maintien d’une bonne santé des os et de maintenir une pratique régulière d’activité physique.

Ce programme sera présenté plus en détail à l’occasion de cette conférence-débat.

A l’issue de la soirée, une série de 12 ateliers indissociables seront proposés sur inscription.

Entrée libre et gratuite

INFOS PRATIQUES

Conférence « Faites un PIED de nez aux chutes »
17/09/2019
11h00 – 12h30

Salle des bacs
Place l’Abbé Thomas
49080 BOUCHEMAINE

Renseignements et inscriptions :
Sandra RICHARD
sandra.richard@mfpl.fr
02 41 68 88 14

Pour un avant-goût du programme :

  • [OUTILS & ASTUCES] Vidéos, quiz, test d’auto-évaluation, interview d’experts, exposition, dossiers… découvrez tous nos outils et documents disponibles sur la thématique « Autonomie ». Voir ici
17 septembre 2019
de 11h à 12h30