[Vidéos] Pour le grand public

[Astuces] Bien manger sans se ruiner en allant au marché

Faire ses courses au marché permet de manger local, de saison et donc potentiellement moins cher. Alors direction le marché Grégoire Bordillon à Angers, dans le Maine-et-Loire, pour suivre les conseils de notre diététicienne-nutritionniste qui propose un repas simple mais coloré et équilibré.

Découvrir les conseils de notre diététicienne-nutritionniste :

[Quiz] Tester ses connaissances sur la nutrition

Comme Lisa, testez vos connaissances sur la nutrition, en répondant aux 5 questions posées par Azur, le robot NAO du Centich de la Mutualité Française Anjou-Mayenne.

Tester le quiz :

[Quiz] Tester ses connaissances sur les compléments alimentaires

Comme Lisa, testez cette fois-ci vos connaissances sur les compléments alimentaires, en répondant aux 5 questions posées par Azur, le robot NAO du Centich de la Mutualité Française Anjou-Mayenne.

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[Débat-théâtral] Bien manger sans se ruiner

Le débat-théâtral « Le plaisir de manger sans se ruiner » de la Mutualité Française Pays de la Loire met en scène de manière ludique une famille à la recherche de toutes les bonnes astuces pour bien manger sans trop dépenser. Animé par la troupe « Entrées de jeu », ce spectacle s’adresse à tous les publics et permet de questionner nos modes de consommation alimentaire : peut-on concilier alimentation, santé et budget serré ? Les promotions en supermarché aident-elles à faire des économies ? Que faire des restes après un repas ?

Voir la vidéo du débat-théâtral :

[Parcours santé] Manger et bouger en entreprise

Intitulé « Mangez, bougez, c’est facile », le parcours santé de la Mutualité Française Pays de la Loire vise à promouvoir l’activité physique et une alimentation équilibrée en proposant un parcours individuel à chaque salarié sur son lieu de travail. Il se décline au sein des structures (entreprises, collectivités, associations…) ayant une mutuelle adhérente à la Mutualité Française.

La direction départementale de la protection des populations (DDPP) du Maine-et-Loire a ainsi proposé aux salariés de son siège à Angers le parcours de prévention santé « Mangez, bougez c’est facile ».

Voir la vidéo de l’atelier « Mangez, bougez, c’est facile » à la DDPP du Maine-et-Loire :