« Nous pouvons tous venir en aide à une personne en crise suicidaire »

Quels sont les signes qui peuvent nous alerter sur la pensée suicidaire d’un proche ? Comment aider au mieux ? Yann Massart de l’association « Dites Je suis là » nous partage son expertise.

« Les personnes en crise suicidaire ne veulent pas mourir. Elles veulent juste arrêter leur souffrance et pensent que la seule solution c’est la mort » nous rappelle Yann Massart, délégué général de l’association nationale « Dites Je suis là ».

Et les quelques chiffres connus sur la situation du suicide en France confirment l’urgence à sensibiliser les publics.

Le suicide en France, c’est :

  • 9 200 décès par an
  • 200 000 tentatives par an
  • 1ère cause de décès évitable chez les 25-35 ans
  • 2ème cause de décès évitable chez les 15-25 ans

La région Pays de la Loire est la 3ème région la plus touchée par le suicide, après la Bretagne et la Normandie, avec 17,1 décès par suicide pour 100 000 habitants, contre 13,3 en moyenne métropolitaine*.

Qui est concerné ?

Le suicide touche tout le monde, de la personne en précarité au PDG, sans distinction du statut social ni de la situation familiale.

Cependant, le suicide affecte tout particulièrement :

  • les jeunes, et notamment les jeunes femmes
  • les agriculteurs**
  • les personnes LGBTQ+
  • les personnes handicapées
  • les personnes incarcérées
  • les personnes âgées

Mais, chacun d’entre nous peut agir
pour venir en aide à un proche en souffrance.

Pas besoin d’être un expert !

  • L’entourage familial ou professionnel est une des meilleures sentinelles pour la prévention du suicide
  • Etre présent, bienveillant et dire « Je suis là » à un proche en souffrance est déjà beaucoup
  • Et si on ne se sent pas en capacité de le faire, partager ses craintes avec quelqu’un de confiance pour qu’il prenne le relais.

Sans oublier les numéros utiles à avoir en tête pour alerter :

  • Le 𝟑𝟏𝟏𝟒 pour l’entourage, les professionnels et les personnes en souffrance
  • Le 𝟏𝟓 : car une crise suicidaire est une urgence vitale !
  • Le 𝟏𝟕 : pour signaler un post inquiétant sur les réseaux sociaux

* Statista.com / données 2022
**Les exploitants agricoles ont un risque de suicide près de 80 % plus élevé que le reste de la population –  Etude Mutuelle sociale agricole