Chouchouter votre corps afin de vous sentir plus vivant et plus heureux : c’est la promesse de cet atelier pratique basé sur des exercices corporels et sensoriels.
16 mars 2022
de 12h à 13h
Participation gratuite sur inscription
Renseignements :
aline.vantz@mfpl.fr
tel. : 06 07 08 79 84
S’inscrireVous l’avez sûrement remarqué : on a tendance à ne prêter attention à son corps que lorsqu’il manifeste des zones douloureuses.
Mais pourquoi attendre d’avoir mal pour écouter son corps et se faire du bien ?
Grâce à des postures basées sur le ressenti musculaire et sensoriel, cet atelier va réveiller des « zones mortes » de votre corps.
A l’issue de l’exercice, c’est avec un corps réapproprié que vous pourrez alors vous sentir plus vivant et plus heureux !