Choyer mon corps

Chouchouter votre corps afin de vous sentir plus vivant et plus heureux : c’est la promesse de cet atelier pratique basé sur des exercices corporels et sensoriels.

16 mars 2022
de 12h à 13h
  • En ligne via application Zoom
  • Participation gratuite sur inscription
  • Renseignements :
    aline.vantz@mfpl.fr
    tel. : 06 07 08 79 84
S’inscrire

Vous l’avez sûrement remarqué : on a tendance à ne prêter attention à son corps que lorsqu’il manifeste des zones douloureuses.

Mais pourquoi attendre d’avoir mal pour écouter son corps et se faire du bien ?

Grâce à des postures basées sur le ressenti musculaire et sensoriel, cet atelier va réveiller des « zones mortes » de votre corps.

A l’issue de l’exercice, c’est avec un corps réapproprié que vous pourrez alors vous sentir plus vivant et plus heureux !

A NOTER
Organisé dans le cadre de la journée mondiale du bonheur, cet atelier peut être amorcé par une séance de sensibilisation « On vous souhaite tout le bonheur du monde » et complété par l’atelier pratique « Yoga du rire ».

INFOS PRATIQUES

Atelier en ligne « Choyer mon corps »
16/03/2022
12h à 13h

S’inscrire

Suite à votre inscription, un lien vous permettant d’accéder à l’atelier en ligne le jour J vous sera envoyé sur votre messagerie.

Renseignements
Aline.vantz@mfpl.fr / 06 07 08 79 84

16 mars 2022
de 12h à 13h
  • En ligne via application Zoom
  • Participation gratuite sur inscription
  • Renseignements :
    aline.vantz@mfpl.fr
    tel. : 06 07 08 79 84
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