Atelier bien-être « Automassage Mains-Visage »

D’une grande simplicité, les automassages sont pourtant d’une redoutable efficacité et à la portée de tous. Alors ne vous en privez pas !

Cet atelier vous propose un apprentissage et une pratique guidée de l’automassage en deux volets. Un premier temps sur vos mains, avant de passer au visage.

Guidé par Aline Vantz, responsable Prévention Promotion Santé formée aux pratiques corporelles, vous découvrirez comment faire de l’automassage un véritable art de vivre au quotidien.

Deux horaires au choix
Pour répondre aux contraintes de chacun, cet atelier est proposé deux fois dans la journée à deux horaires différents.

Et si vous suiviez le cycle complet !
Cet atelier fait partie d’un cycle complet qui après la respiration (le 20/09) abordera la nuque (le 21/09), les épaules (le 22/09), les pieds (le 23/09) et l’automassage Mains-Visage (le 24/09).

-> Même si la régularité est conseillée pour un résultat plus optimal et durable <-
-> vous pouvez vous inscrire sur tout ou partie du cycle <-

S’INSCRIRE ICI

Un lien vous permettant d’accéder aux ateliers en ligne
vous sera adressé quelques jours avant l’évènement.